Parcours respiration

Un parcours bien-être accessible à tous.

Tout autour du plan d’eau, plusieurs panneaux proposent des exercices combinant respiration profonde et mouvements du corps.

Conçu avec l’aide de spécialistes, ce parcours permet de se détendre naturellement, de réduire le stress et de prendre soin de son bien-être au quotidien.

Les ateliers favorisent la relaxation, aident à diminuer les tensions physiques et nerveuses, et contribuent également à apaiser l’esprit.

Des QR codes sont disponibles sur place afin de découvrir chaque exercice et apprendre à les réaliser correctement.